Салат «Здоровье»Тыква – главный продукт осени. Чаще всего ее добавляют в каши, супы и выпечку, но из тыквы получаются еще и замечательные салаты. Салаты из тыквы обладают оригинальным вкусом и множеством полезных свойтсв. В тыкве содержатся витамины группы В, каротин и соли К, Mg, Fe. Ингредиенты: • тыква 200 г • морковь 3 шт. • орех грецкий 8 шт. • изюм 3 ст. ложки • соль по вкусу • сахар по вкусу • сок лимона по вкусу Тыкву и морковь нарезать тонкой соломкой или натереть на крупной терке. Добавить измельченные орехи, промытый и обсушенный изюм, соль, сахар, лимонный сок и перемешать. |
Категория: Блюда из овощей / Рецепты / Десерты
Добавил kulinar 9-02-2017, 22:14
Просмотров: 205